▲研究指出,肥胖者依然會比正常體型的人易罹患心臟疾病等疾病。(圖/達志/示意圖,以下同)

生活中心/綜合報導

胖胖的人也可以很健康?英國伯明罕大學的研究指出,「健康肥」根本是一個迷思,即使體檢結果都正常,依然會比正常體型的人容易罹患心臟疾病、中風、心臟衰竭等疾病,建議過胖者應好好減肥,以降低罹患疾病的風險。

根據《英國廣播公司》(BBC),英國伯明罕大學研究團隊在葡萄牙舉辦的「歐洲肥胖議會」上發表研究,共針對350萬名民眾進行追蹤調查,且這些人調查前完全沒有心臟病、糖尿病病史、血糖、血膽固醇指數也都在正常範圍內。

結果發現,即使肥胖者長期以來體檢結果都正常,也沒有高血壓、高血脂等狀況,落在「代謝性健康」範圍內,但罹患心臟疾病、中風、心臟衰竭等機率依然高於體重普通的人。與正常體重的人相比,肥胖者心臟衰竭的發生率增加96%,冠狀動脈心臟疾病發生率增加49%,中風機率也增加7%,即使不吸菸、不飲酒也是如此。

研究領導者卡萊雅謝帝博士(Rishi Caleyachetty)表示,「健康肥」是個迷思,肥胖者罹患心臟病與中風的機率,依然高於體重正常者,基本上只要過胖身體就容易出事,更建議過胖者應採取行動減肥,以降低罹患疾病的風險。

▲養成運動習慣與健康飲食才是增進身體健康的重要關鍵。

但倫敦國王學院營養學教授桑德斯(Tom Sanders)則認為,此研究不夠嚴謹,批評它只看數據就做出武斷分析,光看血壓、血糖、血膽固醇等數據,根本無法準確判斷一個人健康與否。

另外,2012年一項研究曾指出,肥胖者健康關鍵並非在於脂肪與體重的多寡,而是體脂肪分布部位。例如脂肪囤積在腹部較多時,會比平均分散於全身更加危害健康。

英國心臟基金會專家表示,過去研究都指出,高血壓、高血膽固醇會導致心臟病與中風,尚不足以推翻「健康肥」的迷思,醫學專家未來應就此問題做更深入的探討。其實,無論體重數字多少,養成運動習慣與健康飲食才是增進身體健康的重要關鍵。

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工商時報【主筆室】

為協助台商參加新南向及亞太產業鏈合作,全國工業總會與經濟部共同揭牌成立「亞太產業合作推動委員會」,由工總理事長許勝雄、經長李世光共同擔任召集人,初期設置越、馬、泰、印尼、印度、菲律賓共6個小組,由重量級產業代表擔任召集人。

該委員會的成立,象徵著政府新南向政策的推動,將由與亞太各國產業間的制度化的交流合作機制,促進雙邊對話,以進一步驅動互利雙贏的產業合作。這種結合民間力量共同推動的思維,確實是政府與新南向國家建立夥伴關係的有效作為,值得予以肯定。然而,如何協助國內產業發掘雙邊的產業合作機會,形成有利的合作策略,進而有效地克服拓展新南向市場所面對的貿易、投資和營運障礙,將是政府必須積極推動的重點。

平心而論,儘管行政院於去年12月提出《新南向政策工作計畫》,確定將從「經貿合作」、「人才交流」、「資源共享」與「區域鏈結」四大面向著手,與新南向國家創造互利共贏的新合作模式,也提出強化產業合作與經貿拓展的具體工作計畫,但是,產業界對於「新南向政策」與過去歷任政府所推動的「南向政策」有何不同?有何具體商機?業者如何參與?能否產生實質效益?都充滿著疑問,企業對於是否進行參與或布局新南向,也只能抱持觀望態度。

如今,「亞太產業合作推動委員會」採取「民間主導、政府支持」原則,結合工總、各產業公協會、法人研究機構和企業界,共同探討合作策略,推動交流對話與具體合作議題的推動,並由政府在後給予支持並挹注資源,確實是引導業者重新思考亞太區域市場佈局,進而建立新合作關係的可行作法。

特別是由於東南亞和南亞地理分散,種族、語言、文化、政治、宗教、基礎設施與物流運輸等條件不同,天然資源種類、產業發展型態和技術發展的層次不一,市場特性和人民消費習性不同,甚至於各國在經濟發展過程中所面對的產業轉型升級和強化政府公共服務的需求也截然不同。對此,委員會初期選定越、馬、泰、印尼、印度、菲律賓等國設立6個工作小組,除了呼應經濟部所提出建立「一國一平台」產業合作平台之外,尤其具有匯聚已佈局或者有意拓展的廠商到各個平台,並因地制宜地選定重點產業、規劃合作模式,並促進各產業與各國對話的作用。

至於推動方式,根據目前的規劃,未來委員會將尋求與亞太各國全國性產業公協會建立合作關係,以建立常態交流機制,同時舉辦雙邊的產業鏈結高峰論壇,以探索各項重點產業的合作策略,並促成雙方企業的對接合作。

這樣的構想,確實有助於建立台灣產業與新南向國家產業間的新夥伴關係,但是如何有效地落實,仍不可忽略下列關鍵工作:

第一,雖然台商在東協10國的投資件數接近1萬2千件,投資金額超過1千億美元,但是這些投資多數係以加工出口為主,對於內需市場的經營相對陌生。如今,新南向政策主要著眼於「東協經濟共同體」(AEC)成立後商機,則必須針對各國市場需求,規劃產業合作策略。例如針對各國在汽車、資通訊產品、食品飲料、美妝保養品、成衣服飾、智慧家電等需求提升,在當地市場找到合作製造、關鍵中間商或通路商,建立戰略合作夥伴關係,打造合適的供應鏈與多層級的行銷管道,是值得積極規劃的。

第二,如何發揮台灣產業技術優勢,或已經有驗證實績的服務系統輸出,以回應各國產業轉型升級和強化政府公共服務的需求,是創造雙贏的關鍵。例如印尼總統佐科威(Joko Widodo)為了保護印尼資源為國家所用的目標下,採取限制農漁礦自然資源直接出口,要求相關加工產業本土化的政策,使得該國對於將農漁礦自然資源加工製造為終端產品的技術,有極大的需求。這些需求將提供雙方在技術合作與產業價值鏈整合的合作空間。另外,東協各國已經面對如何促進產業自動化或智慧化,以及解決環保、清潔能源、交通網絡或健康醫療等問題的公共服務需求,如何將台灣已經驗證的服務系統複製至東協,也亟需整合法人研究機構和企業界共同規劃。

最後,台商過土地銀行貸款去在東協各國經常面對稅務、海關、勞工、環境及基本公共設施不足等問題,加上2014年5月13日越南發生大規模民眾反華示威的「513事件」,以及去年台塑越鋼被裁罰5億美元事件等政治風險,如何藉由交流平台反映台灣業者貿易投資和產業合作的障礙,並向地主國政府提出解決問題和降低風險的建議,尋求雙方的政策協調,更是維護台灣業者新南向營運環境的必要作為。

小額信用貸款

針對一般銀行小額信貸利率民眾貸款的廣泛名稱,以信用作為借貸依據,相對利率較高,隨著每人不同身分、職業、財產等特性而有不同的利率及額度,一般而言,軍公教職人員、上市上櫃公司員工、五百大企業、以及低負債的民眾較容易申請成功,貸款額度也較優惠。

卡債代償

即是信用卡、現金卡餘額代償,是以較低利率的貸款產品,為您代為償還在其他發卡機構的信用卡、現金卡帳款。

本金

就貸款而言,本金指的是不含利息在內的借款金額,即不計應付利息的借款金額。

本金平均攤還法

每月償還不含利息在內的借款金額即為本金,而本金平均攤還法的利息計算方式則以貸款的金額扣掉已償還的本金餘額來計算,初期繳款的金額信貸遲繳會較高,但繳款越到後期則會隨著本金的償還,需支付的利息也會逐月減少,相對的還款金額也會逐漸降低。

助學申請個人信用小額借貸條件貸款

在學學生向銀行申請繳交學費的政策性低利率優惠貸款,學生畢業滿一年之後,才開始繳交利息,若畢業一年之內還款,只需繳本金即可,利息則是由政府來補助。

定存質借

在銀行或郵局的定期存款,定存質借可說是利率較划算的借款工具。如果是短期資金需求,又不想將定存解約、損失利息收入的話,「質借」的方式來資金週轉是不錯的方法。

金融卡借款

金融卡除了讓您提領現金外,還可以做「存摺透支貸款」,如果您帳戶裡的活期存款、活期儲蓄存款或定期存款愈多,與銀行來往時間愈長,可借貸的額度也就愈高。

青年創業貸款

政府為鼓勵青年自行創業的優惠貸款政策。只要創業三年內均可申請,第一年繳款可先繳利息,這對於創業者初期的營運及資金運用壓力減輕不少。

信用卡

信用卡亦稱為塑膠貨幣;它能提供民眾用來取代現金消費的通用工具。而「信用卡」是由各金融機構所認可發行,發卡單位會依照申請人的薪資所得、信用紀錄來評估核發信用卡的消費信用額度。

信用卡信用貸款

綜合小額信貸和現金卡的優點,強調高額度、低利率、快速核准借款。 一旦核准後,會有個專屬帳戶,日後每次繳還本金的部分,就會存入該帳戶,遇到急用也可至到此帳戶提出,省去等待時間與繁雜手續。

信用卡餘額代償

信用卡餘額代償是以較低的利率為您代為償還在其他發卡機構的信用卡帳款。

信用卡簡易信貸

只要持有信用卡每期繳款狀況正常,即可申辦。此借款利率一般會比現金卡還要低,不須具備保人及擔保品即可申請。金融機構為降低風險,依信用卡的額度而訂,通常可貸款額度不高,還款期限也短。若延遲還款,將以信用卡的循環利率來計算遲繳利息。

信用貸款轉貸

將原有月付較高的信貸,轉貸至其他較低利率的銀行進行貸款之服務,爭取較低利率或延長期數,讓您月付更輕鬆。

信用額度

信用卡的信用額度即是消費額度,也是所謂的循環信用額度。銀行會依據個人提供的財務能力、信用記錄等資料,設定信用額度。在信用額度內可刷卡消費,並享有循環信用的付款便利。

指數型信貸

通常係挑選國內十大銀行,以一年期平均定儲利率當做指標利率,外加銀行本身成本加碼來算出貸款利率。至於加碼的程度,也會考慮到申貸者的信用評分而定,指數型信貸大多每半年更動一次利率,是為了要調整指標利率。

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